Codzienne inspiracje - Paulina Krajewska

Lody Bananowe 1-składnikowe!



Jak zrobić najprostsze lody na świecie? Wystarczy banan i … banan! Poniżej znajdziesz przepis na banalnie proste w przygotowaniu lody bananowe tylko z jednego składnika. W dodatku są przepyszne, zawierają to, co niezbędne i nic poza tym. Spróbuj!

Składniki na 1 porcję:

  • 1 banan

Zamroź obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki banana. Następnie zblenduj na jednolitą masę i już 🙂

Sugestie: Do tych lodów możesz dodać kawałki ulubionej czekolady, szczyptę cynamonu lub co tylko przyjdzie Ci do głowy.

Wersja light: Postaraj się nie jeść ich na wieczór ze względu na wysoką kaloryczność bananów.

Pytanie: Jak długo mogę mrozić banany i jakie wybrać?
Odpowiedź: Banany przeznaczone na lody powinny być miękkie, dojrzałe. Możesz je mrozić nawet kilka miesięcy – ja trzymam sobie zapas bananów w zamrażarce na czarną godzinę 🙂 

Propozycje na inne lody bananowe wraz z poradami znajdziesz w poście Lody Bananowe z Cynamonem

Wydrukuj lub zapisz jako PDFWydrukuj
xoxo Paula

Paula

23
Dodaj komentarz

avatar
21 Comment threads
2 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
0 Comment authors
Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
limonka
Gość

Na to bym nie wpadła, a musi być pysznie! Mam tylko pytanie – czy dobrze się te bananowe lody nabiera na łyżeczkę? 🙂

Paula
Gość

bardzo dobrze, są takie trochę ciągnące 🙂

Magdalena M.
Gość

Podejrzewam, że dziś udam się po pracy po banany 🙂

zufik
Gość

O, nie wiedziałam żę to takie proste:) zrobię

Justyna Bąk
Gość

wyglądają smacznie:)

Bo(ro)n Appétit
Gość

To najłatwiejsze lody do wykonania na świecie 🙂 Świetne!

Pozdrawiam,

Agata

Aurora
Gość

Jak na ironię, to jest naprawdę wielkie odkrycie z tym bananem 😀

Ervisha
Gość

Robię tak samo, więc dla mnie to nie odkrycie 🙂

Henryk Ćwir
Gość

ale czy banany wyjęte z zamrażarki nie czernieją w ekspresowym tempie?

Paula
Gość

W ekspresowym to nie. Czarnieją jak zwykle, ale te lody i tak od razu znikają, a potem można dorobić kolejną porcję 🙂

Lakarela
Gość

Lubię czasami pokroić banana, zamrozić i później jeść takiego mrozonego 😀

teenager ;)
Gość

te lody są genialne, i takie łatwe hehe ;D

Magdalena M
Gość

Robiłam takie "lody" już kilkakrotnie, potwierdzamy pychota!

carolineza.blogspot.com
Gość

wow, nieźle 🙂 nie wpadłam na to! 🙂
http://www.carolineza.blogspot.com

blog okularnicy
Gość

oj Paula, ale Ty masz pomysły :))

Usagi
Gość

Robiłam w tamtym roku. Dla nas okazały się trochę… zbyt słodkie 🙂 Następnym razem spróbuję nieco je rozrzedzić jogurtem i koniecznie dodam cynamonu.
Pozdrawiam serdecznie!

Zosiapw
Gość

ale super pomysł! 😀 mniam, będę musiała je zrobić 🙂

Małgorzata
Gość

A nie lepiej najpierw zblendować i nawtykać do jakiegoś plastikowego opakowania po lodach? 🙂 Bo w drugą stronę to blender można stępić chyba…

cleo-inspire
Gość

Wyglądają bajecznie dobrze i pysznie. Jestem pewna , ze są tak smaczne jak wyglądają 🙂
Pozdrawiam cieplutko

Agniesia
Gość

też takie robiłam za czasów studenckich – najszybsze lody do zrobienia 😀

JoannaD
Gość

ale fajny pomysł:)

Anonimowy
Gość
Anonimowy

Wysoka kaloryczność bananów? Od kiedy? Banany mają bardzo niską gęstość kaloryczną – zawierają 95 kcal w 100 g, czyli mniej niż chudy twaróg, wszelkie jajka, sery czy wędliny. Można jeść na zdrowie.

A lody robię od dawna – z cynamonem, kawą, kakao, wanilią, kawałkami czekolady, ekstraktem miętowym, masłem orzechowym, innymi owocami (najlepsze z czarną porzeczką, przełamuje słodycz banana)… Absolutnie najlepsze lody na świecie!

Pozdrawiam, Agata

trackback

[…] nie dysponuję innymi składnikami to wystarczy, że zblenduję same zamrożone banany i już mam lody bananowe – dodaj do nich cynamon, a będzie idealnie! Ostatnio tym sposobem zrobiłam lody ze […]