Codzienne inspiracje - Paulina Krajewska

Kasza Jaglana z Truskawkami i Bitą Śmietaną


Kasza jaglana z truskawkami i bitą śmietaną to kolejna truskawkowa propozycja. Idealna na śniadanie, obiad, deser lub kolację. Wymaga minimalnego nakładu pracy, a daje tyle radości i smakowitych doznań. Jedzmy truskawki – tak szybko znikają!

Składniki na kaszę jaglaną z truskawkami i bitą śmietaną (ok 2 porcje):

  • ok 200g ugotowanej kaszy jaglanej
  • kilkanaście świeżych truskawek
  • ok 3/4 szkl bitej śmietany
  • świeże listki stewii
Wszystkie składniki połącz ze sobą i już.
Sugestie: Jeśli chcesz, możesz dodać też odrobinę cukru, miodu, kardamonu lub cynamonu do smaku. Stewię zastąp miętą lub melisą. 
Wersja light: Bitą śmietanę zastąp jogurtem naturalnym lub jogurtem truskawkowym. Całość posłódź ewentualnie miodem, syropem z sosny, ksylitolem lub stewią w proszku. 
Pytanie: Jak przechowywać świeże truskawki?
Odpowiedź: Najlepiej jest je zjeść od razu, ponieważ szybko tracą walory smakowe i estetyczne. Jeśli już musisz je przechowywać to polecam hermetyczny pojemnik włożony do lodówki (w przeciwnym wypadku truskawki przejmą zapach innych produktów). Przechowuj je w ten sposób max 24h. 
Propozycje na inne pyszności z truskawkami znajdziesz na podstronie 30 Przepisów na Dania z Truskawkami
Wydrukuj lub zapisz jako PDFWydrukuj
xoxo Paula
  • Kaszę jaglaną uwielbiam w każdym wydaniu 🙂

  • Robię bardzo często taką kaszkę, ale właśnie w wersji light z jogurtem 🙂

  • Kasia

    Prosto,zdrowo i smacznie tu u Ciebie.Podoba mi się.